Morele

  • Morele
  • Aspekty zdrowotne

Morele są pełne beta-karotenu, przeciwutleniacza dającego barwę pomarańczową. Morele zawierają przeciętnie 25 razy więcej beta-karotenu niż inne owoce. Beta-karoten pomaga skórze chronić ją przed szkodliwym wpływem słońca.

Beta-karoten jest częściowo zamieniony w ciele w witaminę A, która wpływa na dobry wzrok.

Korzyści zdrowotne

Badania naukowe potwierdzają, że:

Betakaroten w morelach wzmacnia ochronę przed światłem słonecznym.

Przeciwutleniacze hamują stres oksydacyjny. Stres oksydacyjny pojawia się kiedy jest zbyt dużo wolnych rodników obecnych w Twoim ciele. Wolne rodniki są formowane w ciele ze względu na stres, zmęczenie, zanieczyszczenie powietrza, papierosy, alkohol and lekarstwa.

Kiedy wolne rodniki są obecne w Twoim ciele przez dłuższy okres, mogą wpłynąć niszcząco na organizm. Przeciwutleniacze neutralizują wolne rodniki, przez co obniżają poziom stresu oksydacyjnego.

Apricots PL

No posts found.

Menu